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Oportunidades de fitness

Actividades de Fitness Gratis

Fitness in the Park Paseo de los Enamorados

Clases de ejercicio GRATIS en varios parques de Domingo 8 de febrero a las 10 am
THPRD. ¡No se necesita inscripción! Parque Commonwealth
Únete este invierno (12 de enero – 22 de marzo) y Una caminata familiar “Walk & Roll”. ¡Únete a nosotros
primavera (30 de marzo – 7 de junio). para una caminata matutina con tus seres queridos!
Obtén más información: Este recorrido escénico de 1.5 millas es accesible para
www.thprd.org/fitness-in-the-park personas de todas las edades y habilidades.
Punto de encuentro: entrada del parque cerca de la
intersección de SW Dellwood Ave y SW Foothill Drive.

Feria de Bienestar para Mujeres Día Nacional de la Salud y el
Ejercicio para Personas Mayores
Sábado 28 de marzo a las 11 am
En Cedar Hills Recreation Center
Miércoles 27 de mayo
Celebra el Mes de la Historia de la Mujer con un
En Elsie Stuhr Center
evento acogedor que contará con vendedores
Este evento GRATIS de todo el día celebra un estilo
y recursos enfocados en la salud de las mujeres,
de vida activo para adultos de 55 años o más, con una
¡incluyendo mini talleres GRATIS dirigidos por
variedad de actividades diseñadas para promover la
nuestras entrenadoras e instructoras certificadas!
salud, el bienestar y la conexión comunitaria.

Carrera de 5K por la Salud Mental y Caminata Recreativa de 1K
Únete a nosotros para un evento lleno de diversión que apoya
la concientización sobre la salud mental. Nuestra carrera de 5K y
caminata recreativa de 1K son una excelente manera de conectar
con tu comunidad, mantenerte activo y promover el bienestar de
toda la familia. Punto de encuentro: campos de sóftbol.
1K- AC42501 $5.00/ID $6.25/OD Para mayores de 11 años
Hora de inicio: 9 am
1K- AC42502 GRATIS para niños de 10 años o menos Hora de
inicio: 9 am
5K- AC42500 $10.00/ID $12.50/OD, Hora de inicio: 9:45 am
www.thprd.org/events/

Capacitación para Instructores de Ejercicio
Curso de Certificación Zumba® Basic I 10 de enero de 2026, de 9 am a 5 pm en Conestoga Recreation & Aquatic Center • zumba.com

www.thprd.org Guía de Actividades de Invierno y Primavera 2026 Tualatin Hills Park & Recreation District 157